BIEN SE SABE AMIGOS QUE LAS VERDURAS SON
MUY BUENA PARA NUESTRA SUBSISTENCIA Y BUENO
POR SUPUESTO PARA NUESTRA SALUD, PARA ACOMPAÑAR
LA MILANESA DE POLLO TAMBIEN.
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IT IS WELL KNOWN, FRIENDS, THAT VEGETABLES ARE
VERY GOOD FOR OUR SUBSISTENCE AND WELL
OF COURSE FOR OUR HEALTH, TO ACCOMPANY
THE CHICKEN MILANESA TOO.
Bien como dije las verduras son muy saludables para el ser humano
no solo eso, para prepararla, utilisamos la siguientes verduras
zanahoria rallada, succhini rallado, zapallo, papa rallada, para
cocinarlas, agregamos la olla en la hornalla de la cocina, le vertemos
un poco de aceite, luego las verduras antes mencionadas, sal a gusto
y una pisca de pimienta, vamos revolviendo y luego le agregamos
huevos, revolvemos bien todo y listo ya esta cocinada la misma.
Well, as I said, vegetables are very healthy for humans.
not only that, to prepare it, we use the following vegetables
grated carrot, grated zucchini, pumpkin, grated potato, to
to cook them, we place the pot on the stove, we pour
a little oil, then the aforementioned vegetables, salt to taste
and a pinch of pepper, we keep stirring and then we add
eggs, we stir everything well and it's ready, it's already cooked.
Referente a las milanes de pollos que tambien es muy facil de prepararla,
es de la siguiente manera, tenemos la fetas de carne de pechuga de
pollo que la cortamos bien fina y las vamos agregando en un volts el cual
contiene huevo, sal, pimienta, donde todo esta bien mesclado y las
dejamos ahi, para luego pasarlas por pan rallado con semillas varias
para luego freiralas con margarina y aceite vegetal.
Regarding the chicken cutlets, which are also very easy to prepare,
is as follows, we have the slices of chicken breast meat
chicken that we cut very thin and we are adding them to a bowl which
contains egg, salt, pepper, where everything is well mixed and we
we leave them there, then coat them with breadcrumbs mixed with various seeds
to then fry them with margarine and vegetable oil.
Bueno referente a la ensalada, no es un secreto, tomamos el pepino
le quitamos la cascara, luego lo cortamos en julianas, para despues
de esto agregarle, sal a gusto, aceite de oliva y limon, mesclamos
bien todo y lista para acompañar las milanes de pollo.
Well, regarding the salad, it's no secret, we take the cucumber
we remove the skin, then we cut it into julienne strips, and then
after this, add salt to taste, olive oil, and lemon, mix well
mix everything well and it's ready to accompany the chicken cutlets.
ESTA COMIDA AMIGOS ES UNA DE LAS COMBINACIONES
QUE MAS ME AGRADAN DESPUES DE LA CARNE ASADA Y
TAMBIEN CON ESTA ENSALADA, SALUDOS.
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THIS FOOD, FRIENDS, IS ONE OF THE COMBINATIONS
WHAT I LIKE MOST AFTER THE BARBECUE AND
ALSO WITH THIS SALAD, REGARDS.
