Esta fue una semana pre carrera bastante particular. Volvimos a la pista de atletismo para trabajar series de velocidad y, ¡qué diferencia! No es lo mismo correr en una pista que hacerlo en el asfalto o en un parque. Se siente muchísimo, pero me encantó volver a tener esas sensaciones.
En el gimnasio trabajamos tren superior, especialmente core. La fisio me encontró bastante cargada y me recomendó bajar un poquito la intensidad, tomando en cuenta que el domingo tenía carrera.
El jueves no pude correr por la lluvia y ese malestar de gripe que viene y va. Preferí no arriesgarme. Así que mi entrenador me reorganizó el entrenamiento: viernes primero gimnasio y después la ruta pendiente. ¡Y así fue! Doble tanda, puro core en el gimnasio, desayuno y a la calle. Todo suave, tal como me lo indicó.
El sábado tocó descanso y hoy domingo nos fuimos a la Nike Run. ¡Y qué mejor manera de hacerlo que con mi entrenador como pacer por primera vez! Siempre buscando la forma de sacarme de mi zona de confort y ayudarme a dar lo mejor.
A pesar del fastidioso malestar de gripe, tuve muy buenas sensaciones y terminé en el 4.º lugar de mi categoría, entre 147 mujeres. A solo dos minutos del podio.
Seguimos trabajando, seguimos enfocados. ¡La próxima semana nos vemos en la carrera de Bancaribe!
