ENGLISH.
Greetings dear Amazingdrinks community, I hope you are well 🤗
I always like to start my days on the right foot, to be grateful to God for every sunrise and for one more day of life, but besides that I like to be grateful to my body and one way to thank him is in taking care of ourselves with food.
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Almost always when I wake up before preparing breakfast, I try to drink a juice full of many vitamins, that contains vegetables and some fruit, that if this should have very little sweetener or nothing, because usually this kind of drink is for medicinal use, although I can tell you that this smoothie is very rich and refreshing.
Today I decided for a vibrant Juice, yes, because it contains Beetroot which gives it that strong reddish color and it is also a sweet vegetable with multiple benefits, and the combination with the Apple was great, and if we add Lemon, the result is a refreshing Juice! it was definitely what I needed to feel good and prepare my body for the chores of the day.
Now let's make this Vibrant Beet Apple Juice together.
Ingredients:
- 95 Grams of diced Beetroot.
- 95 Grams of Apple cut in cubes.
- 1 cup and a half of cold water.
- Juice of a Lemon.
- 2 tablespoons of Chia previously hydrated.
- 1 teaspoon of powdered Ginger.
Let's go with our preparation.
First of all, we must wash our hands and the vegetables and fruits to be used very well, I did this previously and then I peeled and cut both the Beetroot and the Apple.
When we have that ready, we just take everything to the blender.
Add the beets.
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Then we add the Apple.
We add the Chia, this we previously hydrated it, to two tablespoons of Chia we put about 6 tablespoons of water.
Now we squeeze the juice of 1 lemon and add 1 teaspoon of ground ginger.
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And finally add the water.
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This we take it to liquefy very well.
And now we have our smoothie ready.
We serve and enjoy! 👌
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Yield: 2 Cups.
Note: I personally did not add sugar because I usually drink this kind of juices like this, but if you want to add some sweetener, you can do it without problems, although I assure you that you do not need it, so it is very rich and refreshing 😊
Thank you for your kind company and for your support, may the Creator bless you generously 🙏
Photos of my property taken and edited with my Tecno Spark 20c phone.
Separators and figures from Microsoft Word.
Collage used: CollageMaker.
ESPAÑOL.
Saludos querida comunidad de Amazingdrinks, espero y se encuentren bien 🤗
Siempre me gusta comenzar mis días con buen pie, ser agradecida con Dios por cada amanecer y por un día más de vida, pero además de eso me gusta ser agradecida con mi cuerpo y una forma de agradecerle está en cuidarnos con la alimentación.
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Casi siempre al despertarme antes de preparar el desayuno, procuro tomar un jugo lleno de muchas vitaminas, que este contenga vegetales y alguna fruta, eso si este debe tener muy poco endulzante o nada, porque generalmente esta clase de bebida es para usarla medicinalmente, aunque si les puedo decir, que este batido está muy rico y refrescante.
Hoy me decidí por un Jugo vibrante, sí, porque contiene Remolacha que le aporta ese color rojizo fuerte y además es un vegetal dulce y con múltiples beneficios, y la combinación con la Manzana quedó genial, y si le agregamos Limón, ¡el resultado es un Jugo refrescante! definitivamente era lo que necesitaba para sentirme bien y preparar mi cuerpo para los quehaceres del día.
Ahora hagamos Juntos este Jugo vibrante de Remolacha y Manzana.
Ingredientes:
- 95 Gramos de Remolacha cortada en cubos.
- 95 Gramos de Manzana cortada en cubos.
- 1 Taza y media de Agua fría.
- El Jugo de un Limón.
- 2 Cucharadas de Chía previamente hidratada.
- 1 Cucharadita de Jengibre en polvo.
Vamos con nuestra preparación.
Primeramente, debemos lavar muy bien nuestras manos y los vegetales y frutas a usar, esto lo hice previamente y luego pelé y corté tanto la Remolacha como la Manzana.
Cuando ya tenemos eso listo, solo llevamos todo a la licuadora.
Echamos la Remolacha.
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Luego agregamos la Manzana.
Añadimos la Chía, esta la hidratamos previamente, a dos cucharadas de Chía le colocamos unas 6 cucharadas de Agua.
Ahora le exprimimos el Jugo de 1 Limón y añadimos 1 cucharadita de Jengibre molido.
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Y de Último le agregamos el Agua.
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Esto lo llevamos a que se licue muy bien.
Y ya tenemos listo nuestro Batido.
¡Servimos y disfrutamos! 👌
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Rinde: 2 Vasos.
Nota: personalmente no añadí Azúcar porque esta clase de Jugos suelo tomarlos así, pero si quieres añadirle algún endulzante, lo puedes hacer sin problemas, aunque te doy seguridad que no le hace falta, así queda muy rico y refrescante 😊
Gracias por tu amable compañía y por tu apoyo, el Creador te bendiga generosamente 🙏
Fotos de mi propiedad tomadas y editadas con mi teléfono Tecno Spark 20c.
Separadores y figuras de Microsoft Word.
Collage usado: CollageMaker.
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