Saludos amigos de Hive y de @fulldeportes, hoy voy a compartir con ustedes mi entrenamiento de caminata de montaña en la ruta del cerro Los Chivos, en la comunidad de Villa de Cura, municipio Zamora, estado Aragua.
Cabe destacar que hoy mi hijo no tuvo práctica del fútbol debido a que estaba lloviendo y pensé que iba poder hacer mi entrenamiento, a las 4:00 todavía estaban cayendo algunas gotas de lluvia, esperé para salir a las 4:27 de la tarde, con un clima fresco, salí desde la avenida Lisandro Hernández, a un ritmo tipo rápido, tipo competencia, al adentrarme en la montaña, llegué a la cima de la primera pendiente con un tiempo de 8 minutos con 35 segundos.
Después continúe caminando, manteniendo el mismo paso, mi mejor tiempo en la cima de la tercera montaña, es de 14 minutos con 45 segundos, en esta ocasión hice un tiempo de 15 minutos con 16 segundos, es decir 31 segundos más, me pareció bastante bien, porque el clima me favoreció mucho durante todo el recorrido. Luego empecé a descender y una vez que llegué a la parte baja,llevaba 20 minutos y 36 segundos.
Asimismo, inicié nuevamente las subidas, el tiempo estaba nublado y parecía que en cualquier momento llevaría, al llegar a Las Torres llevaba un tiempo de 29 minutos con 56 segundos. Al llegar a La Piedra, pase en un tiempo de 34 minutos y después continúe avanzando para llegar a La Torre, desde donde se puede ver la laguna de Taguguay. Después bajé como 300 metros y luego me regresé por el mismo camino.
De regreso, baje el ritmo, pero después lo aumenté porque ya se avecinaba un aguacero, me detuve unos segundos para tomar algunas fotografías y después continúe mi recorrido para terminar de salir de la montaña, y llegar nuevamente a la avenida Lisandro Hernández con un tiempo de 1 hora 34 minutos, con una distancia de 8.36K, con un desnivel positivo de 579 m y 761 de desnivel máximo, registrado en la aplicación Strava.
Echa un vistazo a mi caminata en Strava: https://strava.app.link/LykEqSdGq7b
Espero que les haya gustado, nos vemos en una próxima publicación.
I hope you liked it, see you in a next post.
Fotografías: Teléfono Redmi Note 10
Cronograma suministrados por la organización
Portada realizada en APP GridArt
Logos utilizados de Hive y de @fulldeportes
Traductor utilizado: Traductor de Google
Photos: Redmi Note 10 Phone
Timetables provided by the organisation
Cover made in The APP GridArte
Used logos of Hive and @fulldeportes
Translator used: Translator used: Google Translate
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