Saludos amigos de Hive y de @fulldeportes, hoy voy a compartir con ustedes mi entrenamiento de caminata de montaña que realicé en la ruta del cerro El Toquito I y II, en la comunidad de Villa de Cura, municipio Zamora, estado Aragua.
Greetings to my friends at Hive and @fulldeportes. Today I’m going to share with you my mountain walking training session, which I did on the El Toquito I and II trails in the community of Villa de Cura, in the municipality of Zamora, Aragua state.
Cabe destacar que este entrenamiento lo realicé el día de hoy domingo, me levanté bien temprano, pero no estaba seguro que ruta hacer porque anoche llovió bastante y la montaña estaría un poco húmeda, sin embargo decidí subir al cerro del Toquito, saliendo a las 5:56 am desde la calle doctor Morales, para atravesar el centro de la comunidad. Después me desvíe por la calle Urdaneta, para llegar al sector del Toquito, y comenzar a subir cerca de los apartamentos de esta comunidad.
It’s worth noting that I did this training session today, Sunday. I got up very early, but I wasn’t sure which route to take because it had rained quite heavily last night and the mountain would be a bit damp. However, I decided to climb Cerro del Toquito, setting off at 5.56 am from Calle Doctor Morales to cross through the centre of the community. I then turned off onto Urdaneta Street to reach the Toquito area and began the climb near the flats in this neighbourhood.
Después me adentré a la montaña, pero comencé subiendo al cerro el Toquito II, pasándo por la ruta del El Country, subiendo por la carretera, pasando los 3k en un tiempo de 31 minutos con 58 segundos y continúe avanzando en esta parte de la montaña, al llegar a Las Torres, me desvíe para continuar subiendo, el camino estaba un poco resbaloso, por eso utilicé un palo como un bastón para poder subir y bajar con mucho cuidado, llegué a la cima en 48 minutos, con una distancia de 4K.
I then headed into the mountains, but started by climbing Cerro el Toquito II, passing along the El Country route, heading up the road, covering the first 3k in 31 minutes and 58 seconds, and continued on through this part of the mountain. Upon reaching Las Torres, I turned off to continue climbing; the path was a bit slippery, so I used a stick as a walking stick to help me climb and descend very carefully. I reached the summit in 48 minutes, having covered a distance of 4 km.
Asimismo, bajé con mucho cuidado, pero no tomé la misma ruta por la carretera, sino que di una vuelta para descender y llegar por detrás de la pista de atletismo, con una distancia de 5K en un tiempo de 1 hora 10 minutos. Después comencé a subir el cerro El Toquito I, por el lado contrario, la subida es bastante pronunciada, llegué a la cima con una distancia de 6K, 1 hora 26 minutos, continúe caminando hasta la parte final y me regresé para comenzar el descenso.
I also made my way down very carefully, but instead of taking the same route along the road, I took a detour to descend and come round the back of the athletics track, covering a distance of 5K in 1 hour 10 minutes. I then began climbing El Toquito I hill from the opposite side; the ascent is quite steep. I reached the summit after covering a distance of 6 km in 1 hour 26 minutes, continued walking to the very top and then turned back to begin the descent.
Una vez que llegué a la comunidad del Toquito, baje por la calle doctor Morales y llegué nuevamente al mismo punto de salida, con una distancia de 10K en un tiempo de 2 horas 16 minutos, con un desnivel positivo de 527 m y un desnivel máximo de 834 m, registrado en la aplicación Strava.
Once I arrived at the Toquito community, I walked down Doctor Morales Street and returned to the same starting point, having covered a distance of 10K in 2 hours 16 minutes, with an elevation gain of 527 m and a maximum elevation of 834 m, as recorded on the Strava app.
Echa un vistazo a mi caminata en Strava: https://strava.app.link/wXwP6MsBE5b
Have a look at my walk on Strava: https://strava.app.link/wXwP6MsBE5b
Espero que les haya gustado, nos vemos en una próxima publicación.
I hope you liked it, see you in a next post.
Fotografías: Teléfono Redmi Note 10
Portada realizada en APP GridArt
Logos utilizados de Hive y de @fulldeportes
Traductor utilizado: Traductor de Google
Photos: Redmi Note 10 Phone
Cover made in The APP GridArte
Used logos of Hive and @fulldeportes
Translator used: Translator used: Google Translate
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