Saludos amigos de Hive y de @fulldeportes, hoy voy a compartir con ustedes mi entrenamiento de caminata de montaña que realicé en la ruta del cerro Toquito I y II, en la comunidad de Villa de Cura, municipio Zamora, estado Aragua.
Cabe destacar que este entrenamiento lo realicé el día de hoy martes, iniciando desde la calle doctor Morales, para pasar por el centro de Villa de Cura, al llegar a la redoma,me desvié hacia el sector de El Toquito, para comenzar a subir por detrás de los edificios de la comunidad, a un ritmo de un 70%, para terminar de caminar por la comunidad con un tiempo de 19 minutos con 56 segundos. Para después adentrarme a la ruta del El Country, para llegar a la parte baja del cerro El Toquito II, con una distancia de 3K con un tiempo de 30 minutos.
De esta forma comienza el ascenso a la montaña, me detuve unos segundos para tomar algunas fotografías y para hidratarme, luego continúe subiendo a un buen ritmo, para pasar a una caminante que iba adelante, llegué al final de la carretera de tierra y me desvíe a la izquierda para continuar subiendo la montaña por un camino, esta parte es más fuerte porque las subidas es un poco empinada, para finalmente llegar a la cima con una distancia de 4K, desde donde se ve todo el cerro de El Toquito I y la pista de atletismo.
Luego me regresé para descender y bajar por otra parte, saliendo por detrás de la pista de atletismo, con una distancia de 5K en un tiempo de 1 hora 5 minutos. Para hacer una mayor distancia decidí subir El Toquito I, y continuar el ascenso pero por otro lado. Al llegar a la cima desde donde podemos ver los edificios de La Romana y todo el centro de Villa de Cura. Después continúe mi recorrido para bajar de la montaña y llegar nuevamente a la comunidad de El Toquito.
Asimismo,baje por la calle Urdaneta y terminé mi entrenamiento en la avenida Lisandro Hernández, con u a distancia de 9.49K, en un tiempo de 2 horas 5 minutos, con desnivel positivo de 487 m y un desnivel máximo de 842 m, registrado en Strava
Echa un vistazo a mi caminata en Strava: https://strava.app.link/OGHvQjSNA4b
Espero que les haya gustado, nos vemos en una próxima publicación.
I hope you liked it, see you in a next post.
Fotografías: Teléfono Redmi Note 10
Portada realizada en APP GridArt
Logos utilizados de Hive y de @fulldeportes
Traductor utilizado: Traductor de Google
Photos: Redmi Note 10 Phone
Cover made in The APP GridArte
Used logos of Hive and @fulldeportes
Translator used: Translator used: Google Translate
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