Saludos amigos de Hive y de @fulldeportes, hoy voy a compartir con ustedes mi entrenamiento de caminata que realicé en la ruta del asentamiento campesino Montero, en la comunidad de Villa de Cura, municipio Zamora, estado Aragua.
Cabe destacar que este entrenamiento lo realicé el día de ayer miércoles, con un recorrido plano debido a que el lunes había entrenado montaña, saliendo a las 4:50 de la tarde porque el sol estuvo un poco fuerte, caminando por la carretera Lisandro Hernández, para después cruzar a la izquierda y adentrarme al asentamiento campesino de Montero, las montañas y las parcelas se observa el verdor de los árboles que le dan un colorido natural muy bello, pasando los primeros 2K en un tiempo de 20 minutos con 56 segundos.
Después seguí avanzando en una carretera de superficie de tierra, este es un recorrido suave en comparación con la montaña, mantuve un ritmo en un 70%, registrando en los 3K con 31 minutos. Luego caminé una recta y me detuve unos segundos para tomar algunas fotografías del bello paisaje que se observó durante este entrenamiento. Al llegar a una de las vaqueras, comencé a bajar para después subir una pequeña parte, completando la distancia de 4K, con un tiempo de 41 minutos con 44 segundos, en la aplicación Strava.
Asimismo, me regresé en esta parte, para recorrer toda la recta y desviarme hacia hacia la vía que conduce a la carretera nacional, donde atravesé un pequeño puente sobre el río de Las Mercedes, y llegué a la carretera con una distancia de 6.38K en un tiempo de 1 hora 4 minutos. Caminé hacia la dirección del monumento de Ezequiel Zamora, llegando al mismo punto de partida con un tiempo de 1 hora 30 minutos, con un desnivel positivo de 70 m y un desnivel máximo de 557 m, registrado en Strava.
Espero que les haya gustado, nos vemos en una próxima publicación.
I hope you liked it, see you in a next post.
Fotografías: Teléfono Redmi Note 10
Portada realizada en APP GridArt
Logos utilizados de Hive y de @fulldeportes
Traductor utilizado: Traductor de Google
Photos: Redmi Note 10 Phone
Cover made in The APP GridArte
Used logos of Hive and @fulldeportes
Translator used: Translator used: Google Translate
Vote la-colmena for witness By @ylich
Posted Using INLEO
