The plum; we know it is very small, but it provides many vitamins, minerals and proteins; above all it allows to raise the levels of hemoglobin for its contribution of iron. Parsley is a powerful diuretic, digestive and is very tasty when used in any preparation and today, it is one of the stars of our juice. We cannot leave aside the mango jelly, whose base is logically the mango, a very healthy fruit and without fear of being wrong contains all the sources of vitamins and minerals; as I said before this jelly is frozen and already contains paprika; let's say no more and let's go to the preparation.
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Now we go with the ingredients we have on hand to make this delicious drink, assets.
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4 imported plums.
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100gr of parsley.
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200gr of frozen mango jelly.
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300ml of water.
Once we have the materials ready to proceed; we take the plums, cut them and add them directly into the blender. Next, we add all the parsley and then we add all the frozen mango jelly. We finish adding the water and ready, we turn on our blender, easy, hehehehehehehe.
After a few minutes blending all the ingredients, disassemble the blender and strain. Place the strainer over the container and add all the mixture to separate the lumps. We proceed to strain, we almost have everything ready.
Now my friends, we have everything ready to taste; look at that beauty, the consistency is phenomenal and when tasting this juice we can see that the combination is great. The flavor is unique, you can feel all the ingredients, there is no one that has predominated. We feel the flavor of the plum, the freshness of the parsley and the delight of the jelly; truly this drink is very refreshing and healthy, it is special for this hot season. Well friends, so far this story and see you soon, greetings.
**...Thank You For Visiting...
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Photos taken by me and Militza Núñez
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La ciruela; sabemos que muy pequeña, pero proporciona muchas vitaminas, minerales y proteínas; sobre todo permite elevar los niveles de hemoglobina por su aporte de hierro. El perejil es un potente diurético, digestivo y es muy sabroso al ser usado en cualquier preparación y hoy, es una de las estrellas de nuestro jugo. No podemos dejar de lado la jalea de mango, cuya base lógicamente es el mango, una fruta muy saludable y sin temor a equivocarme contiene todas las fuentes de vitaminas y minerales; como dije antes esta jalea está congelada y ya contiene papelón; no se diga más y vamos a la preparación.
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Ahora nos vamos con los ingredientes que tenemos a la mano para realizar esta deliciosa bebida, activos.
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4 ciruelas importadas.
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100gr de perejil.
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200gr de jalea de mango congelada.
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300ml de agua.
Una vez con los materiales listos para proceder; tomamos las ciruelas, las cortamos y las agregamos directamente en la licuadora. Acto seguido, agregamos todo el perejil y luego colocamos toda la jalea de mango congelada. Finalizamos agregando el agua y listo, encendemos nuestra licuadora, facilito, jejejejeje.
Luego de unos minutos licuando todos los ingredientes, desmontamos la licuadora y vamos a colar. Colocamos el colador sobre el envase y agregamos toda la mezcla para ir separando los grumos de la misma. Procedemos a colar, ya casi tenemos todo listo.
....Vamos A Servir y a Degustar....
Ahora sí mis amigos, ya tenemos todo listo para degustar; observen esa belleza, la consistencia es fenomenal y al probar este jugo comprobamos que la combinación es genial. Es sabor es único, se sienten todos los ingredientes, no hay ninguno que haya predominado. Sentimos el sabor de la ciruela, la frescura del perejil y la delicia de la jalea; de verdad que esta bebida es muy refrescante y saludable, es especial para esta época de calor. Bueno amigos, hasta aquí esta historia y nos vemos pronto, saludos.
Fotografías tomadas por mí y Militza Núñez
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