أحبابي الكرام سنتكلم اليوم عن بذور وأسميها أنا البذور الذهبية يستخدمها البعض للتسلية لكن فيها من الكنوز ما لا يعد ولا يحصى وكانت عند كثير من الحضارات القديم ة رمز للقوة والصحة وهي بذور اليقطين أو بذور القرع كما نسميها فهي ليست مجرد طعام أو مادة للتسلية بل هي مخزن عجيب للطاقة وسر من أسرار مكافحة الأمراض
My dear loved ones today we will talk about seeds that I call the golden seeds some use them for entertainment but they contain countless treasures and among many ancient civilizations they were a symbol of strength and health they are pumpkin seeds or squash seeds as we call them they are not just food or a material for entertainment but rather a wonderful storehouse of energy and a secret of disease fighting secrets
لهذا أطلقوا عليها اسم الذهب الأخضر بفائدتها العظيمة في تنقية وتصفية الجسم من البكتيريا والطفيليات وتعيد التوازن الحيوي للجسم وهذه البذور تحتوي على كم هائل من المغذيات الجاهزة للامتصاص فهي مصدر عالي التركيز للمغنيسيوم والزنك والحديد والبروتين والألياف والدهون الصحية ومليئة بالأحماض الدهنية غير المشبعة مثل أوميغا ثلاثة وهي الغذاء الأقوى لغشاء الخلايا وصحة الدماغ والأوردة وهي عظيمة الفائدة في طرد الطفيليات والديدان وتعتبر السلاح الأول لتطهير الأمعاء حيث تحتوي على مركبات تقتل حركة الديدان المعوية وتجبرها على الخروج من الجسم فورا دون الحاجة لمركبات كيميائية إضافة لاحتوائها العالي على الحمض الأميني تريبتوفان فهي عجيبة النفع للنوم والهدوء وإزالة القلق والتوتر وتتحول داخل الجسد إلى السيروتونين والميلاتونين لهذا فهي علاج رائع للأرق والتوتر كما أنها من أهم البذور لتوازن الهرمونات والقضاء على تضخم البروستات ولها تاثير فعال في تزويد الجسم بالطاقة فهي تحمي البروستات عند الرجال وتنظم الهؤمونات عند النساء ويمكن تحضير الزبدة من هذه البذور لتكون غذاء شافي للكثير من الامراض وسنتحدث عن طريقة صنع هذه الزبدة وهي كالتالي
That is why they called them green gold for their great benefit in purifying and filtering the body from bacteria and parasites and they restore the vital balance to the body and these seeds contain a huge amount of nutrients ready for absorption as they are a highly concentrated source of magnesium zinc iron protein fiber and healthy fats and are full of unsaturated fatty acids such as omega three which is the most powerful food for cell membranes brain health and veins and they are of great benefit in expelling parasites and worms and are considered the first weapon for cleansing the intestines as they contain compounds that kill the movement of intestinal worms and force them to leave the body immediately without the need for chemical compounds in addition to their high content of the amino acid tryptophan so they are wonderfully beneficial for sleep calmness and removing anxiety and tension and they transform inside the body into serotonin and melatonin therefore they are a wonderful treatment for insomnia and tension as they are also among the most important seeds for hormone balance and eliminating prostate enlargement and they have an effective effect in providing the body with energy as they protect the prostate in men and regulate hormones in women and butter can be prepared from these seeds to be a healing food for many diseases and we will talk about the method of making this butter which is as follows
نحضر ٥٠٠ غرام من البذور غير المحمصة حصراونصف ملعقة ملح بحري نقي غير مكرر حصرا و١٠٠ غرام من العسل الخام وملعقتين كبيرتين من زيت جوز الهند النقي ونضع اولا البذور مع الملح في خلاط ونستمر بالخلط حتى ظهور طبقة زيتية من البذور ثم نضيف العسل وزيت جوز الهند ببطء الى الخلطة وهي تدور في الخلاط ليصبح القوام كريمي ثم نضعها في مرطبات زجاجي محكم الاغلاق ونحفظها في الثلاجة ويتم تناول ملعقة كبيرة منها يوميا صباحا على معدة فارغة ولاحظو النشاط الهائل الذي ستشعرون به ودمتم بصحة وعافية دائما
We bring 500 grams of unroasted seeds exclusively and half a spoonful of pure unrefined sea salt exclusively and 100 grams of raw honey and two tablespoons of pure coconut oil and we first put the seeds with the salt in a blender and we continue blending until an oily layer appears from the seeds then we add the honey and coconut oil slowly to the mixture while it is spinning in the blender so the texture becomes creamy then we put it in a tightly closed glass jar and we keep it in the refrigerator and a tablespoon of it is consumed daily in the morning on an empty stomach and notice the enormous activity that you will feel and may you always remain in health and wellness
Translation Note: This translation was crafted using advanced AI language tools to ensure high precision for professional publication.
Posted Using INLEO
