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ESPAÑOL
Saludos amigos amantes de las bebidas increíbles, deseo que esta semana venga cargada de bendiciones para cada uno de ustedes, es grato para mí estar nuevamente por aquí compartiendo una deliciosa #receta con ustedes , Bienvenidos a mi blog!
En esta oportunidad quiero compartirles la preparación de un delicioso batido de tomate de árbol con avena, esta preparación es ideal para esos momentos en que nos sentimos algo cansados, o tal vez sin energía porque aporta a nuestro organismo esas vitaminas, además la fibra que nos aporta la avena ; al mezclarlos resulta en una deliciosa combinación que es perfecta para iniciar el día llenos de energía, o para consumir a cualquier hora del día, fácil de preparar y muy deliciosa 😋
Les muestro el paso a paso:
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ENGLISH
Greetings friends lovers of amazing drinks, I wish that this week comes loaded with blessings for each of you, it is pleasing for me to be here again sharing a delicious #recipe with you, Welcome to my blog!
This time I want to share with you the preparation of a delicious tree tomato smoothie with oatmeal, this preparation is ideal for those moments when we feel a little tired, or maybe without energy because it provides our body with those vitamins, plus the fiber that gives us the oatmeal ; mixing them results in a delicious combination that is perfect to start the day full of energy, or to consume at any time of day, easy to prepare and very delicious 😋.
I show you the step by step:
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INGREDIENTES
Para 1 vaso de jugo:
1 tomate de árbol
3 cucharadas de avena
Azúcar al gusto.
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INGREDIENTS
For 1 glass of juice:
1 tree tomato
3 tablespoons of oatmeal
Sugar to taste.
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PROCEDIMIENTO
Lo primero que hacemos es lavar muy bien el tomate , y lo llevamos a cocinar hasta que hierva; nos daremos cuenta que está listo porque la concha se abrirá un poco, retiramos del fuego, dejamos reposar un poco, y quitamos la concha del tomate.
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PROCEDURE
The first thing we do is to wash the tomato very well, and cook it until it boils; we will realize that it is ready because the shell will open a little, remove from the fire, let it rest a little, and remove the tomato shell.
Luego llevamos la pulpa del tomate a la licuadora, añadimos agua y azúcar licuamos; luego incorporamos la avena en hojuela licuamos nuevamente hasta que todo esté homogéneo; si desea puedes pasar por una coladora yo lo consumí así, sin colar.
Then we take the tomato pulp to the blender, add water and sugar and blend; then we add the oat flakes and blend again until everything is homogeneous; if you wish, you can pass it through a strainer, I consumed it like this, without straining it.
Solo resta servir y disfrutar este delicioso 😋 batido que te llenará de energía .
Espero la receta haya sido de tu agrado .
Gracias por tu visita .
Dios te bendiga🙏
It only remains to serve and enjoy this delicious 😋 smoothie that will fill you with energy.
I hope the recipe has been to your liking.
Thank you for your visit.
God bless you🙏
Translated with https://www.deepl.com/translator
Todas las imágenes son de mi autoría, capturadas con mi teléfono ZTE.
All images are my own, captured with my ZTE phone.
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